早上起来痰是浓的黄的，慢慢的白天就变白了，咳嗽是喉咙痒，痰出不来，鼻涕也是由黄变白。喉咙不疼就是痒，已经有快半个月了，我今天吃了罗红霉素，请问有用吗？？？能推荐食疗的方法吗？？不想去医院，我怕我慢性咽炎，我17