坐着比躺着好很多。我以前也是懒得很，躺着。效果会差很多。
　　说到气，最初的，我是觉得好像身上有些地方有小蚂蚁爬，痒痒的。每个人会不同的吧。现在早忘记当时的感受了。别急，慢慢来。

嗯，我知道了。 谢谢

师兄，躺着躺着就睡着了
打太极的可以站着，以动入静，有老师也可以学，往后点最好拜老师
坐着最便宜，不容易睡着
盘腿也有用，开始盘不起，可以散盘，后面一定要双盘
你讲那种情况，可能是止息，什么都没有，连呼吸也没有，但是思想还有
多坐，慢慢这种情况就多了
最好可以拜一个师傅，没有条件就多上贴吧看看吧，置顶帖，还有很多师兄写了不错的帖子哟。

四禅才有止息……

哈哈，谢谢师兄教导，我真不知道，不过，一开始数息就自然止了，也不知道四禅之类的。。。个人体会，个人体会。。。

算不上教导……你可能只是失去正念了……
只有七种人不呼吸：死人、胎儿，溺水的人、失去知觉的人、进入第四禅的人、入灭尽定的人（此时心、心所及心生色法暂停作用）、梵天
网上找的……

原来那短暂的情况是这样呀，我还以为是止息呢。。。

心的安定程度才是主要的，除非你打坐是为了锻炼身体……

我从小，只要看小说描写境界，就会有气感觉。
当然这个气感觉随着打坐会更加强烈，而且无形无相。只能通过身体经脉跳动，麻酥等感觉来认定。当然没有感觉心地开豁舒展也是正气足表现。
南无阿弥陀佛

反正我自己感觉的是 腹内有热气 在静的时候 不是外部带来的温度
是一种暖的感觉

　　心的安定程度才是主要的。、
　　原来是这样的。

一些打坐基础知识，特别是视频讲座，建议全部看完。
http://tieba.baidu.com/p/1267167453

气是金木水火土中的木。