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减肥药都是没有效果的!姐不吃药照样能减肥!

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减肥药都是没有效果的
你之所以瘦都是自己少吃的结果
却误以为是减肥药的作用!
姐不吃药照样能减肥!
关键是自己少吃!尤其是晚饭
我现在晚饭都是一根黄瓜。已经瘦了2公斤也就是4斤了
大家一起来!这样绝对能减


1楼2012-04-19 11:04回复
    没人回啊!自己顶顶~·
    因为月经这几天的关系
    (月经来吃再多也不容易发胖)
    而且月经来不能吃太少。伤身体
    所以我打算早上吃泡饭萝卜头
    午饭吃菜少饭
    没有饭会便秘
    总比吃肉好吧


    2楼2012-04-19 11:23
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      姐是1米74 180斤
      够胖的吧
      打算先减个十斤
      靠晚上吃黄瓜
      有意者我们一起减啊


      3楼2012-04-19 11:27
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        我有朋友五天里每天一苹果瘦了十斤!!!!!!!
        我打算等我身体好点后也找人一起试试
        减肥最关键的还是少吃!


        4楼2012-04-19 11:30
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          我们一起坚持哦,吃太少了我容易头晕,我打算以后每天就吃早餐了,中午跟晚上吃水果。晚上我有跳一套郑多燕的操


          5楼2012-04-19 18:10
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            多少天啊瘦4今


            6楼2012-04-19 18:30
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              这个要坚持的!其实晚上可以吃个黄瓜垫垫胃。反正吃黄瓜不会胖还是逆增长的!


              7楼2012-04-19 19:01
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                四天.相当于每天一斤


                8楼2012-04-19 19:01
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