回复：【求助】怎样训练篮球

基本功最重要，初学的话，首先就是要把球运稳了，手上的力要使在点上，一定要做到不是你跟着球跑而是你控制着球，注意手腕、手掌和手指的配合。我是学校校队的哦

很难说的清，找点教学视频看看，然后再练练
找视频的话可以上虎扑或者包卜

带球来回跑，篮球，叔叔是高手

不用怕，姐姐教你打篮球

三步上篮擦板进球，百发百中，手腕用力

我练习的时候总是失败，还被体育老师留下来的= =结果姐中考时连着两个都投进了，满分呐~太神奇了
主要是运球时注意节奏，脚步不要急，投球时要抛物线
个人之见啦，非专业

注意手腕、手掌和手指的配合,这点我不太明白。求救。我打球不用手掌

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