减肥的过程真是步履维艰。什么都不敢吃。什么都得忍。 我的第二阶段是十八天，整整比原计划多出来了十天。而且最后三天用了三日苹果减肥法冲刺了一下。没估计多少斤… 现在决定用黑米减肥法来进行第三阶段。 能继续减下去最好，不能的话，希望能保持之前的成果。