早餐:一个小馒头 + 一个苹果
午餐:半碗米饭 + 青菜
晚餐:半碗米饭 + 青菜 (青菜每天每餐都是有所更换的)
一天大概有喝接近7瓶水,每天也有泡荼喝的习惯,选用的荼叶是绿荼。下午如果饿的话,就会添一些水果。
几乎每天都是这样子吃,似乎也没有什么心思去研究吃的,只要不饿着就好了,嘻嘻!
午餐:半碗米饭 + 青菜
晚餐:半碗米饭 + 青菜 (青菜每天每餐都是有所更换的)
一天大概有喝接近7瓶水,每天也有泡荼喝的习惯,选用的荼叶是绿荼。下午如果饿的话,就会添一些水果。
几乎每天都是这样子吃,似乎也没有什么心思去研究吃的,只要不饿着就好了,嘻嘻!