那是的哦。这个最保险

3337比较快.因为我急须减肥,所以用这个比较保险.而且每天吃的东西也不一样.我喜欢这种采购的乐趣.呵呵
那你可以先试这个食谱,把前面全绝的拉长几天.一周可以瘦10J,我是很结实的那种.我的肉都是硬的.比较难减
我也不喜欢运动小的时候运动的太多了.大腿前侧都已经有肌肉了.可是做运动本身就是让你出汗,这样身体热起来了,代谢也会快一点

我试过一次3337.不过那个时候在考试.咖啡杯放在床头,然后每天闻那一个味道,头痛.

我也是的哪.不适合吃太多.太多就会重,
所以一定要一鼓作气瘦下来!!!!然后复食的时候就用针灸和按摩减肥时他们吃的食谱!
一定没有问题的!

虽然明天才开始,但是刚才我已经跳了郑多燕1和2.一共一个小时.刚才200下胆经也完成了
现在要按摩腿部.不停的捏

先搞个面膜先,刚跳完,脸红得跟张飞一样.NND
为什么5级以下的要验证码...原来MS是3级...

看了日剧《变脸 还蛮好看的
嘿嘿

大家一起加油哦~

楼主好啊 我也打算用的21天 今天第一天 全绝 我们一起加油吧

en
恩。好的哦。因为昨天刚来来大姨妈了。今天做了侧踢各20下。表表决心哈

sleepping~~~明天继续喝水水水~

恩 喝水喝水断食第2天 加油

楼楼，我也是136，体重跟你差不多，急需要减下来，一起减肥哈
你扣扣多少，加你哈，互相鼓励

en,计划来

贴吧上聊天吧。呵呵。以前也加了些QQ和群，但是发现都不怎么说话了呢。
饿的时候贴吧上讲讲话，坚持不下去的时候贴吧上发发心情啦。
我120会到一个平台 115也是一个平台 110又是一个平台.