回复：★ 不是不想耍朋友是不敢咯

杂那么多造孽的孩纸都可以组队咯

我们就组个伤不起团吧

我同意 快来报名吧

我的体重才伤不起…

我有几乎是最懒的减肥方法 可我还是懒得不想减…

耍朋友…朋友…友…

告诉我撒

有好懒

求方法。

需要减小腿么亲~

每个部位都需要

方法~

在看电视的时候，保持大腿与小腿呈90度做好，将家里最薄的抱枕夹在小腿中间，然后缓缓抬高小腿，抬至最高处保持不动。主要要保持伸直膝盖同时加紧小腿，这样停留尽量长的时间就能有效燃烧脂肪

我要瘦小腿！

同感。