我今天都没觉得饿 光喝水了 一感觉饿就喝水 倒也还好

上个月我把木糖醇嚼完了 =。。= 哈哈 这次打算什么都不入口了来着 继续默默喝绿茶

是的！！这次是两个月后回家，啊哈哈哈五一回去我姨妈一眼就看我说瘦了不少，这次我要瘦的明显的回去吓死他们 哦也= = 我又开始想想就兴奋了

我在上个楼里上过对比了呀 -0- 嘿嘿~等我15号再上照吧，半个月来一次
你应该是肉还没有紧实起来 斤数不是已经下来了么 坐着没事的时候捏捏肉 使点劲 也可以减肉 不过这个就效果来说需要长时间了 哈哈

曾瘦过最悲伤=m=，没关系！这次必定瘦回去，到时候比以前更瘦~

对啊！虽然蛮纠结的四月，但是好歹咱们算是有点成果的！算是安慰奖了，保持劲头，势必下百啊

艾玛!刚无意间看到一个对比图

从左到右 这不就是我的现在和将来么！！ 目测这姑凉身高也相仿

回复115楼：你不会就要一直这么吐下去吧

回复117楼：我了个去。。等出问题就完了 你还不如不吃呢 吃流食吧 别吐了

回复119楼：流食啊！！你总不能这辈子都不吃东西吧！！慢慢复食回来保持不反弹

刮痧刮成这样了= = 另一条腿更惨 我终于晓得井井的腿为什么青成那样了

总结啦 早上粉粉 一天纯水 泡的绿茶 没BB 没有运动收拾了下床位洗了件衣服 没称重 哦也 一星期一称好了 我掉肉很龟速

开始总是很容易绝 越后越难熬啊 一定坚持住 瘦才是王道。今天的忌嘴是为了以后能更好的吃啊哈哈哈

回复125楼：我就吐不出来TAT 所以不吃也不吐是最佳状态

早上一杯粉儿打头 哦也 带杯绿茶上课中 好困呐