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【求解】 晚上跑步好么

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本人学生党 早上实在没时间 只能晚饭后跑步锻炼一下 请问这样好么 饭后多久跑步最好 跑多少


1楼2012-05-03 19:22回复
    晚上跑步可以达到锻炼的效果么


    3楼2012-05-03 19:38
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      灰常感谢


      5楼2012-05-03 19:49
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        哦 那跑多长才最好呢


        8楼2012-05-03 20:38
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