多少次减肥了？每次不到一周就爆，不是没成功过，只是有没有坚持住，废话不多说了，我想这一次就来个了断，真的，反反复复，我都恶心了。。。
身高172，现重122斤
【第一阶段】5月8日---6月1日 目标110斤
【第二阶段】6月1日到7月一日 目标105斤
立此贴为证，不达目标，绝不弃贴
姐妹们，此楼我是专门用来记录的，不求监督，不求陪同，不带任何亲
在我成功之后，会另开一楼，交流经验的

关于运动。。我还真是懒啊，害怕晒，就随便吧，也不强求自己了，尽量多走路就好

5.9
早上吃了桃李葡萄干面包~~我为什么这么喜欢面包啊，现在有点闷了，看电脑是总是想吃点什么，真的是个很不好的习惯

我带地现在要不要和瓶牛奶啊？？？纠结死我了

刚刚称了一下，119斤吧~~~瘦了点，不过肯定减得是水，我不急，慢慢来吧，要是真能有这速度，下周回家时就能让我爸妈刮目相看了~~~趁机在敲诈他们比钱去买衣服~~~哈哈，想想就美啊~~一定要坚持啊，为了我的衣服们

额。。。到底还是喝了瓶奶啊泥煤，少喝一点会死啊？？？

中午吃了一根玉米，其实这顿我是可以不吃的，天太热了，吃不下啊，可是。。。我还是无耻的吃了。。。好吧，晚上打算就吃个苹果

今天来事了，疼得我死去活来啊~~~睡了一下午。。。也吃了好多啊，早上面包，中午麻辣拌，晚上面包红枣。。。

话说，今天又吃多了，晚上竟然吃了一堆零食。。。我的借口竟然是。。。来事了，给自己放松下。。。天啊，后天还有聚会，我的减肥大计啊~~~不行，明天一定不吃了

妈啊，今天班级去海边玩，吃烧烤啊，各种吃，都吃拉肚子了，明天打算严格实行12天减肥法~~~先3天水果，三天后称体重

今早一根香蕉，中午苹果，晚上打算一个西红柿就行，一定要坚持住啊，就三天水果，过了就能喝酸奶啦

阿拉~~~金发发现个好东西，可以抑制食欲的，当当当~~~咖啡加牛奶，今早吃了个面包，吃完后不过瘾，有心血来潮的把一包牛奶对到黑咖啡里，不仅好喝，而且很抑制食欲啊~~~一直到下午都不饿，刚刚才吃了个西红柿，嘿嘿，今天吃的真心不多，明天快瘦下来吧