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回复:21天减肥法 记录。希望自己不会再放弃

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500K到底有多少可以吃?


18楼2012-05-14 23:23
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    哎。。。。睡前报道下,晚上7.8点又吃了一条黄瓜


    19楼2012-05-14 23:24
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      好吧 看在MC在的情况下 原谅下自己


      20楼2012-05-14 23:25
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        现在是70.1kg
        明天可以吃水果了 打算 早上黄瓜 中午西红柿 晚上 菠菜 mc在 所以还是吃点菠菜吧


        21楼2012-05-14 23:26
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          希望明天能6开头吧!!!!加油在6月2号 减到65kg
          加油加油!!!!!!!


          22楼2012-05-14 23:27
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            24楼2012-05-15 08:52
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              嗯嗯。今天早上69.6KG
              早上喝了200ML温开水加半根大的黄瓜。


              26楼2012-05-15 09:16
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                27楼2012-05-15 09:48
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                  中午吃了2口黄瓜。5.6口肉丝炒豆芽。肉肉没吃。


                  28楼2012-05-15 12:56
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                    晚上买了1斤的毛毛菜。。水煮了一半。加点酱油。白醋。味道不错。


                    29楼2012-05-16 00:38
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                      下次拍照片给你看 说不出来 我们这儿的土话是这样说的


                      31楼2012-05-16 17:04
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