意念太重了 练功要把握松静自然这个大准则 长功多少并不是跟意念强弱完全是正比的

其实 即使意念不重,也会有这种现象.有些涨是舒服的涨.如果感觉很不舒服,那就把意念松一下.

眉心处的感觉很舒服，像是有什么东西，说不好的感觉

没什么，大胆练就是。

没经历过……我新手……

这两天没上网，现在眉心的感觉更深了，只要我一集中精力眉心就会有感觉，平常生活也是，如果把意念集中到眉心，整个额头都会有那种感觉，我听说新手把意念集中在上丹田不好，所以这两天就没继续了

你练的是中、上丹田，属于三田合一功，练到中高层时候很容易走火入魔，一旦走火入魔，你只有找我治疗，或者练习我的先天一阳指化解

我可能是没说明白吧，我正常也是练下丹田的，但是眉心处好像有什么东西一样，不受我控制的，只要意念集中，眉心就有感觉，而且貌似使体的气也往上走，搞的我现在都有点上火，所以这阵就没敢在继续，你知道是什么原因吗