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如何让夜猫子变成早起的娃？

个人表示2点睡无压力， 但6点半起就太困难了，求调生物钟的方法？


早上只要能成功起来，调回正常就不是问题了··


慢慢变生物钟…


多喝水，多多的


要不要我叫你起床？


哈哈，同求


问猫姐吧,最近她很规律的


直接通宵。。。晚睡早起两不误。。。。


最近我也在改。。。。。。
10点睡觉觉，6点起床。。
哇咔咔，老规律了。。。。


的确是问题的关键那！早起太困难了......


纳尼？


那说明你已经成功啦！


的确不行，求名字兄给我找个事呗。


能在夜猫子模式和早起模式随意调换的路过～


如果我老妈起的不比我早哪去，而且我在家宅基本就没零花钱......


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