本站的户外装备入门视频教程（1）-背包 中曾经介绍了户外背包的选择和打包方式。站长在网上找到两张关于背包打包和背负方法的图片说明，放上来给大家共享，以方便不能观看视频的朋友。 背包打包的一般原则是轻的物品放下面，重的放上面，容易破损的物品放最上面，常用的物品一般放侧袋容易拿到的地方，要注意左右重量要保持平衡。 根据不同的路径需要调整背包的重心，这将大幅度的影响耐力。爬山时重心应放低，这样相对比较安全，走平路是重心偏高，重量将均匀的被背部承担，有利于节省体力。