精神安乎形，而年寿得长也。 ——《吕氏春秋·尽数》   

乐易者常寿长，忧险者常夭折。 ——《荀子·荣辱》   

人在阳时则舒，在阴时则惨。 ——汉·张衡   

盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。 ——三国（魏）·曹操   

君子之行，静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非宁静无以致远。 ——三国（蜀）·诸葛亮   

静以养身，俭以养性。 ——《南史·陆慧晓传》   

心者，神之舍也，心静则神安，心动则神疲。 ——《万寿丹书》   

勿使悲欢极，当令饮食均。 ——唐·孙思邈   

怒甚偏伤气，思多太损神。 ——唐·孙思邈   

天清江月白，心静海鸥知。 ——唐·李白   

壮志因愁减，哀容与病俱。 ——唐·白居易   

百胜难虑敌，三折乃良医。 ——唐·刘禹锡   

清心为治本，直道是身谋。 ——宋·包拯   

劳其形者长年，安其乐者短命。 ——宋·欧阳修   

君子之修身也，内正其心，外正其容。 ——宋·欧阳修   

多忧伤神，多思伤志。 ——宋·宋祁   

人无忧，故自寿。 ——宋·李   

任他桃李争欢赏，不为繁华易素心。 ——元·冯子振   

静则神藏，躁则神夭。 ——元·刘元素   

人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。怒伤肝；喜伤心；思伤脾；忧伤肺；恐伤肾。 ——元·刘元素