身高161，体重55，青春期，16岁，本来觉得这样还好，可是后来每次见到老朋友，在对方的打量下总是不好意思，我以前155，40几千克，现在变胖了好多。求好一点的方法减肥，不要**啊，就讲饮食，最好推荐普通一点的东西。希望在三个月的暑假中我减到一百以下，。。给姐妹们磕头了。最主要目标:是瘦腿，瘦肚子，瘦脸的