囧囧有神的是，刚刚终于去了下WC，出来又称了一下 140斤 去掉了2两

我恶心吧

咬紧牙关 到了140了 离130还会远嘛

早上起来两杯水+一个苹果
称了一下 还是140斤

今天的衣服显瘦

显瘦的衣服呢~~~

来到办公室之后 终于去WC憋了出来 yeah 感觉通身很舒畅

今天就喝了两杯水和一个苹果
竟然到现在都没有饿意
跟@蜜桃FF 说的一样
饿着饿着就习惯了，就不觉得饿了

就要下班了哦 保持胜利的姿势
期待一个13X的体重！~~~

今天完结就正式完结第一阶段了 今晚回去整理体重和相片 继续汇报

第一阶段结束
从143.2斤 降到现在的139.2
五天四斤
无减肥药 少量运动 大量苹果和水
6.6进入第二阶段
哈哈哈哈 庆祝我下了140了！~~~

第二阶段的任务是
第二阶段 为期7天（6月6号-6月11号）
第二周 早上每天一个鸡蛋酸奶 中午 吃水煮的蔬菜 最好是芹菜冬瓜紫菜菠菜这四个之一！之一哟！ 晚上不吃
看看下面2点
第一，有六个字大家记住：少吃，多动，坚持。
第二，我常常默念的一句话：街上的美女，没有一个不饿着的。

第二阶段 为期7天（6月6号-6月11号）
第二周 早上每天一个鸡蛋酸奶 中午 吃水煮的蔬菜 最好是芹菜冬瓜紫菜菠菜这四个之一！之一哟！ 晚上不吃
看看下面2点
第一，有六个字大家记住：少吃，多动，坚持。
第二，我常常默念的一句话：街上的美女，没有一个不饿着的。

胖乎乎的大腿

楼楼哪里像是140呢，我140可是为什么看起来比你胖好多啊，我是今天正式开始的，现在我们体重一样，一起好吧？，我就从你的第二阶段开始了