新人开贴 身高150 体重45 目标43 不只是跳操

加油。。。小基数很难减哦。。

是啊~~虽然我没有有些姐妹们那样任务艰巨，总之坚持跳就是了。对健康也是有好处的！！
刚跳完小红帽，过来打卡。
深圳真热啊我去，真怕下次跳完中暑了。下面要写日志了hoho
今天买的体重秤终于到了，第一次显示44.5kg，心中暗喜啊：难道真的过了45kg大关！！乐滋滋的去吃了一根冰棍儿……一会bf回来了听说了，表示严重怀疑此秤准度，我表示不屑一顾，并为了炫耀成果再次站上秤，哎呀我去，45.8kg了呀！！经过多次验证仍然是45.8kg…真是情何以堪啊~~
昨天太疲累了，下午在外面步行了2 3个小时，回来跳完动不了了都。。今天起床感觉膝盖窝疼疼的，有点像是韧带拉伤的赶脚。不过坚持跳完感觉倒还好。
放上6月6日跳完下红帽后身体各项指标与完美身材指标：
身高：152cm（比标题上多了2cm，经过皮尺的实际验证，光脚身高≤152cm）
体重：45.5kg（看来流了0.3kg的汗）——————44.1kg
三围：81cm 66cm 82.5cm ~~允许你们均匀的缩小~~——————80.6cm 56.2cm 82.1cm
俩大腿：48cm 48cm（大腿你们真棒，可以不用瘦了）——————47.3cm
俩小腿：33cm 32cm（你们俩可以自挂东南枝了好吗！！谁能教我瘦瘦小腿~多年肌肉型，快不抱希望了~~~~(>_<)~~~~自问其实这才应该是减肥的重点~~>A<~ ）——————28.4cm
我真是太罗嗦了……


不是吧，你这才几天啊？
效果这么明显了？真来因人而宜这话真的太有道理了。。

MM你误解啦…我现在是半点效果都没有啦，光是腰疼！！前面是秤第一次用，不准，后面是完美身材的数据，不是我的~
我还是那个我… ><

加油咯^_^

减两公斤很容易的呀！

天啊，90斤都还要减?90的人，怎么看也不胖吧。我不活啊。这是我的目标也

是你的目标吗？

精疲力竭爬来打卡~~跳完称重45.4kg

多谢！！

哈哈~希望承你吉言呀~~

我个子矮呀~~希望能瘦点显得高~还有腰和小腿，特别是小腿（踢足球的后遗症啊 ~摔！）真的特别粗啦……
MM你也加油啦~！！

参考目标啦~~我觉得就算体重到了44.1kg，尺寸变化也不会太大。我决定到了那个体重以后改跳垫上操~~哇，想想都很艰巨。。。

你又不胖的，慢慢健康合理的减吧。。