减肥对我来说好困难 昨晚没吃 今早没吃 我感觉快饿死了

修炼到一定境界 就可以不吃 不喝

早上随便吃。中午吃菜不吃饭。晚上不吃。

我出差半个月，瘦了六斤，哈，开心呀。

主要是晚上不吃。早上跟中午都吃

少吃多餐！不可不吃

目测我已经越减越肥了

最好的方法就是不减

楼主多吃点，吃饱好有力气减肥

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帮助你科学减肥的
先计算好自己体重一天所需多少维持基本消耗的卡路里
再慢慢减 你不吃饭是很快就会反弹的

楼主傻啊、不吃饭减肥是对的，但你要找出替代，你要保证人体细胞营养供给，如果找不到替代的饮食，我劝楼主还是肥点好。你如果真要减肥也许我可以帮你，要是需要可以加我QQ845495452

小心虚胖