寻一起晨跑的人

我呢想减肥可是一直减不下来，现在想去晨跑，早上6点的，到中山公园或者江边，有的话和我联系，QQ：450120402 迫切迫切

来和我一起舒服的减肥！

2025-05-14 13:14广告

怎么减？？求教！！

关键就是晚上的那一餐，不控制跑步也没有用。

支持，加油~！

表示。暑假我会天天晨跑的

我晚餐吃的少啊....

早上跑步，准瘦，而且一天都会保持良好的精神状态，可如果不坚持，马上会反弹。既然要早起，必须要早睡，不然爬不起来。

2025-05-14 13:14广告

跪了,,,六点太早了吧你不吃猪肉就能减肥了信我没错我现在70KG...今年年初85KG的

下个星期开跑咯........

还以为现在就开跑了...

前段时间我也在跑，不过后来因为有事就断了。你说的那地点离我家隔着点距离在，一般我都是在绕着顺驰跑一圈。

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