小鸭子，这帖发了我估计大家要鄙视我了

1.多喝水，尽量不熬夜，远离酒精这些能让自己疲惫和情绪不稳定的东西。
2.公共场合原理脸色煞白，呆滞疲惫的家伙。
3.开车控制车速。
4.别太兴奋或者太低沉。
5.沿海靠水地区关注水生物死亡。和气温突然升高。
6.身体酸碱平衡。
7.热了开空调，保持好心情。

支持，天这么热我还每晚二两老白干，怪不得晚上燥热，睡眠不好。今儿不喝了。

哈哈 尤其在满月的时候 别跑出去喝酒 泡吧 当心变-----

感觉最近的情绪容易悲观，和不稳定

天干物燥，防火防盗防楼主！

我怎么总感觉今天你发帖是来混分的呢？

天热人就容易烦躁。。。。。。。。。。。。

可以选择画画，看书，钓鱼等室外和室内活动

总觉得，宅，才是最安全的。。。