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开帖记录我的98斤之路

只看楼主收藏回复

发帖子鼓励下自己吧 也是为了不让自己轻易放弃求陪同阿
现在身高是165,体重108.终极目标96斤
方法 :少吃+运动
每天早上空腹称重放图 就这样 这


1楼2012-06-09 21:22回复

    比昨天重了0.5 唉 啥都不说了 开始运动了


    2楼2012-06-10 10:25
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      2025-06-10 05:27:53
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      再找回N天前的帖子 如果每次下的决心都能坚持下来早都90斤了 气死了 越来越重了
      不要看着体重哭了 擦擦擦
      捡回帖子 继续减
      慢跑一小时,然后一套收腹操加油
      


      3楼2012-06-23 20:02
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