多谢绳友支持，大家一起来跳绳，相信跳绳会带给大家无尽的快乐！

外面下着下雨，刚才我和妈妈出去跳绳了，状态还不错，一次可跳17个，我很高兴能跳这么多，谢谢大家给我支持。谢谢爸爸替我打字哦。

谢谢你给我加油，我一定能超过小姐姐。

今天晚上和爸爸、妈妈出去买菜了，回来跳了一会绳，成绩还好，可以连续跳绳22个，有所进步。

谢谢伯伯，我会不断努力的，我爸爸天天都督促我跳绳，今天天气不好，没怎么跳，调整下！

今天晚上和爸爸妈妈在楼外跳绳了，感觉很好，可以跑跳12个，原地连续跳了29个，爸爸妈妈都很高兴，我又有进步了。谢谢一直给我鼓励的叔叔、伯伯、阿姨及小姐姐。


今天下大雨了，没有跳绳，好遗憾，我家在二楼，室内还跳不了！

3天没有来了，我和爸爸妈妈去大连旅游了，从明天开始继续跳绳，请叔叔阿姨，伯伯，姐姐，都支持我！

今天和爸爸出去跳绳了，刚回来，今天成绩不错，跑跳可达到26个，原地跳进步慢，还需努力啊，不过后来跑跳出了点问题，摔跤了，脑门磕了一个大圆包，现在妈妈用毛巾帮我敷呢，好点了，没那么疼了。还是爸爸说的对，“做任何事都要认真，全神贯注，学习也好，运动也好，做事也好，切记一心不可二用”。我吸取教训了，以后我会认真做事的，努力学习，积极运动。


今天脑门的大圆包小点了，简单地跳了一会，等恢复好后，我再多多跳绳。

今天晚上和爸爸出去跳了一会，状态不好，跳了不到一百个，不是连续跳的。

今天晚上和爸爸妈妈出外跳绳了，成绩不错，可以正编花了，一共跳了20个，但不是连续跳的，爸爸在旁边做指导。妈妈也开始跳绳了，主要是为了减肥，她1分钟跳了150多个，相比爸爸少多了，呵呵！爸爸每天很辛苦，白天上班，晚上还要给我跳绳指导。
我一定要好好跳绳，锻炼好身体，不辜负爸爸妈妈对我的期望，也不辜负各位叔叔、阿姨、姐姐们对我的鼓励！

现在外面下雨了，不能出去跳绳了，今天在家调整下。

今天晚上和爸爸妈妈出去跳绳了，又进步了，一次可跳37个，正编花可连续跳5个，爸爸妈妈在旁边给我指点，一边还鼓励我！