乾特制蔬菜汁  
材料（一人用）：  
 青椒……半棵  
 高丽菜……50g  
 菠菜……50g  
 芹菜……50g  
 油菜……50g  
 荷兰菜……30g  
 青紫苏……2~3片  
 柠檬汁……1大勺  
 蜜蜂……1大勺  
 姜……10g  
 水……50cc  

做法：  
1. 先将青椒去籽  
2. 把所有材料切成大块  
3. 放入搅拌机，以‘弱’搅拌一到一分三十秒（想和较浓的人可稍微缩短时间）  
功效：  
运动后恢复体力，回复肝脏，肠胃功能。  


乾特制处罚茶  
 材料（一人份）  
 番茄……半棵  
 红椒……半棵  
 红萝卜……半根  
 苹果……半棵  
 香蕉……半棵  
 辣椒酱……一大勺  
 葱头……半棵  
 七味胡椒粉……一撮  
 黄豆粉……两大勺  
 水……50cc  

做法：  
 先将红椒去籽  
 香蕉去皮  
 红萝卜，苹果连皮与其他所有材料切成大块  
 材料放入搅拌机  
 以‘弱’搅拌一到两分钟（想和较浓的人可稍微缩短时间）  

效能：  
运动后恢复体力，美容，消除便秘。  


乾特制青醋  
 材料  
 蓝色夏威夷（刨冰用的糖浆）……1.5大勺  
 豆奶……100cc  
 醋……1小勺  
 柠檬汁……一大勺  
 梅干（无色素）……1粒  
 粉状起司……1小勺  
 水……50cc  

做法：  
将所有材料放入杯中搅拌均匀即可。.  

效能：  
运动后去除疲劳，防治感冒，美容功效。  
乾特制蔬菜汁  
材料（一人用）：  
 青椒……半棵  
 高丽菜……50g  
 菠菜……50g  
 芹菜……50g  
 油菜……50g  
 荷兰菜……30g  
 青紫苏……2~3片  
 柠檬汁……1大勺  
 蜜蜂……1大勺  
 姜……10g  
 水……50cc  

做法：  
1. 先将青椒去籽  
2. 把所有材料切成大块  
3. 放入搅拌机，以‘弱’搅拌一到一分三十秒（想和较浓的人可稍微缩短时间）  
功效：  
运动后恢复体力，回复肝脏，肠胃功能。  


乾特制处罚茶  
 材料（一人份）  
 番茄……半棵  
 红椒……半棵  
 红萝卜……半根  
 苹果……半棵  
 香蕉……半棵  
 辣椒酱……一大勺  
 葱头……半棵  
 七味胡椒粉……一撮  
 黄豆粉……两大勺  
 水……50cc  

做法：  
 先将红椒去籽  
 香蕉去皮  
 红萝卜，苹果连皮与其他所有材料切成大块  
 材料放入搅拌机  
 以‘弱’搅拌一到两分钟（想和较浓的人可稍微缩短时间）  

效能：  
运动后恢复体力，美容，消除便秘。  

  
 材料  
 蓝色夏威夷（刨冰用的糖浆）……1.5大勺  
 豆奶……100cc  
 醋……1小勺  
 柠檬汁……一大勺  
 梅干（无色素）……1粒  
 粉状起司……1小勺  
 水……50cc  

做法：  
将所有材料放入杯中搅拌均匀即可。.  

效能：  
运动后去除疲劳，防治感冒，美容功效。