breaking吧 关注:316,783贴子:1,705,943
  • 3回复贴,共1

{求教}怎么加强臂力,现在觉得跳舞时我的臂力还是不够

取消只看楼主收藏回复

请大家帮忙介绍点方法。最好是平时宿舍里可以用的。。。
谢谢大家了、、、


1楼2012-06-12 22:47回复
    那有没有系统一点的啊?
    比如一次做几组之类的。。。


    4楼2012-06-12 22:51
    回复
      恩恩。。。谢谢。。
      受教了。。。


      5楼2012-06-12 22:51
      回复
        恩恩额。。。谢谢指导。。。受教了、、、


        7楼2012-06-12 23:07
        回复