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要会保护身体的外形和轮廓和五官
除了自然的脸型的增宽 其它轮廓和五官一辈子保持好不去管 下巴的高宽度和肩膀的宽厚一辈子保持好不去管
除了一辈子中每天早晚都要各做一次伸直身体和脸部自然去增宽 其它外形都不去管
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发型保持：
半厘米到五厘米的短发
有时候可以用发蜡合理合适定型
（其它发型不适合 还是短发适合）
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声音保持：
声音要带着浑厚（大中小的程度一般中和小）
不同情况 声音响度不同（大中小的程度一般中）
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每晚一次少许的保湿无增白无颗粒的洗面奶
喜欢皮肤稍微黝黑 自己本身的颜色是最好 自己皮肤颜色要有自信
偶尔出去见一些女人 可以用少许男士香水
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电脑手机电视等相互的距离要合理合适
光线好的时候用
没有光线就夜间模式
有时没有夜间模式也没事
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在社会中要遵守规则和公民的权益
社会中银行之类都有对应的按键
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有些遇到的信息或地图需要上网了解就了解下
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要警惕防备一些骗术骗子 即使我再睿智也要防备
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洗澡还有走路上楼梯过路都要细心谨慎
比如过人行道滑了要用手臂挡住地面
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要会保护重要的物品和财产
即使不重要的小物品可以用就保护珍惜用
合理合适珍惜身边的所有物品和财产
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消费要合理有分寸的去选择和计划
讲价中 低不用讲 中和高可以讲 那些大致不能讲价的就不去讲


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生活方式需要的（其它合理合适的随遇而行）：
夜店 夜市 兜风 逛街 美食 旅游
游泳温泉 按摩 家里的麻将牌
电视游戏和网络游戏和单机游戏
电影和音乐和图片
(音乐电影图片等欣赏方式
就是轻松品味不同的生活态度不同的景色不同的心灵
其它生活方式需要的大致只轻松就行)
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除了自家会驾车的帮助那几个人 汽车最好别借给别人开
财产物品也尽量别借给别人
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酒桌喝酒干杯 就不必要 不喜欢说那些酒桌的话（遇到自己事业和亲人朋友就可以开心干杯 其它没必要这样）
遇到人一些自身小思想比如得意洋洋之类的行为 我就保持平淡对待
不去刺青也不去高尔夫 不喜欢 刺青老了影响也不好
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作料和相关食物中
咸份要少量 要少食甜的酸的
关于辣要少进
关于油腻的微少进
除了以上注意的一些 其它合理的食物和作料都要适量
（现实遇到的餐饮馆子餐厅等的食物 正常合理食用就行 别忌讳）
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在正常水洗浴中（不包括游泳温泉等）
水温一般在正常人洗浴的中适温低一点点的温度
若情况不够 冷水也是可以的也可以择日洗浴
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皮或仿皮服装只合理擦拭就行
牛仔服装能合理擦拭就擦拭 一般别洗（可以机器洗）
正装（不包括休闲）的衬衫和大致羽绒服合理手洗就行
其它的服装（还有一些合理的盖子套子窗帘枕芯类）大致可以合理去用机器洗
有的棉絮一般阳光高温天气下晾晒（其它的晾晒不要求天气）擦拭后的不用晾晒 洗过后的要晾晒
(每一个服装都不去碰 保持它本身的样子）
（中度宽的裤子适合做事 那些普通宽的裤子适合不做事 我买的大部分都是中度宽)

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在正常情况下
睡眠合理 白天都应在外面度过
睡眠不合理 就视情况而行
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正常情况下的行走和站立
要有昂首挺胸的姿态 要有直立的姿态 要有基础的姿态
（以上前两个姿态是根据基础姿态来稍微改动一点点达到的）
（基础的姿态是从裤子最上端的身体部位一直到肩膀部位上提起来一瞬间带动全身一起上提起来）
（除了以上的姿态可以作为站立 然后这也可以作为站立 就是脚一前一后 前脚稍微弯两厘米 后脚直立）
（在行走中 遇到行人就当然是要带着以上的姿态在做这动作 遇到擦自身而过 身体就带着斜一点前进后回原）
（在偶尔遇到人中 肩膀和以上合理合适稍微前倾 为了对待有的人中有好印象）
（坐着和背靠和厕所都要轻微来沾点点就行 还保持身体的直立伸直 而且伸直也只适合这几个动作）
脚掌要向前分别偏外一厘米
手肢前后摆动范围在零厘米到二十厘米以内
（其它合理合适的随遇而行）
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眼神眼境保持:
(一般睁大或睁中 眼神带着神态 有时候神态中带着少部分眨眼 眨眼也分自然一瞬间眨和一秒眨和二秒眨)
(有时可以随着发挥神视锐视然后带着眼神眼境 有时也可以不发挥)
(有时可以随着发挥出来一些各自的气质气场散发震慑 有时也可以不发挥)
(有时可以随着发挥出来一些魅力细微的动作 有时也可以不发挥)
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主要眼神神态 （主要这些）：
淡泊 世俗 迷惑 诱惑 吸引 爱慕 深邃 神秘 深沉 专注
其它眼神神态（其它的几个可以用作偶尔的神态 它们作用不仅仅单是神态）：
平淡 宁静 坚毅 刚毅 雄毅 震慑 温柔 柔情 善良 友好
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一些魅力动作的方式：
（以下的动作都是要与 人生 眼神眼境保持 主要眼神神态 的所有内容和守其它的很多东西 来随心合理合适的融汇交汇才能更好的发挥出来）
（当然这一些魅力动作的意义就只是动作 其它的那些是有各自的功能都可以随心合理合适发挥出来所以就不加到这个动作方式里）
·与人交流接触中自然的手势
·从低头到抬头和头部转移
·带着脸部头部的移动 来前倾一点或再带着 左斜下 右斜下 要懂得细微的移动度数
·嘴张开半厘米 再轻微自然呼气

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