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我又可耻地来发健身帖了。。。有图有真相

只看楼主收藏回复

寒假的健身贴就这样没羞没臊地太监了。。。暑假每日贴图,绝不太监。


IP属地:澳大利亚来自Android客户端1楼2012-06-27 12:53回复
    每天至少一次,每次20分钟。5.0速率快走。卡路里20以上。


    IP属地:澳大利亚来自Android客户端2楼2012-06-27 12:54
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      第一天,上午一激动走了二十分钟。卡路里34.2。


      IP属地:澳大利亚来自Android客户端3楼2012-06-27 12:55
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        默默点个中,经验拿好,好像还不够十五字吧,嗯,够了。


        IP属地:河南4楼2012-06-27 21:20
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          10速一小时的低调飘过


          IP属地:浙江5楼2012-06-27 21:48
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            第二天。白天忘了上图。


            IP属地:澳大利亚来自Android客户端6楼2012-06-29 00:58
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              你们老说不给力。六速了今天


              IP属地:澳大利亚来自Android客户端7楼2012-06-30 00:38
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                基本减肥无望了


                IP属地:河南8楼2012-06-30 22:50
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                  壮哉我大岚岚


                  IP属地:河南9楼2012-07-01 22:46
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                    连着好几天都没更新…其实我每天都有跑,只是忘了贴图…


                    IP属地:澳大利亚来自Android客户端10楼2012-07-05 22:27
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                      7月1


                      IP属地:澳大利亚来自Android客户端11楼2012-07-05 22:28
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                        七月二


                        IP属地:澳大利亚来自Android客户端12楼2012-07-05 22:29
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                          七月三


                          IP属地:澳大利亚来自Android客户端13楼2012-07-05 22:29
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                            今天。七月五。


                            IP属地:澳大利亚来自Android客户端15楼2012-07-05 22:31
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                              隐形戴多了。得了结膜炎。眼睛痛了一天,请假没去上班。
                              昨天太累了,没有跑步。今天二十五分钟外加五分钟慢跑。


                              IP属地:澳大利亚来自Android客户端16楼2012-07-07 21:53
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