【肌肉科技】管用吗？要什么吃？吃多少一天？【健身吧】_百度贴吧

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【肌肉科技】管用吗？要什么吃？吃多少一天？

只看楼主收藏回复

我很瘦180cm56KG，吃这个有用吗，天天晚上健身房两小时，要怎么吃，

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1楼2012-07-03 22:29回复

一天吃两三个鸡蛋就够了

来自手机贴吧2楼2012-07-03 22:30

练完之后吃1.5勺就可以。平时饮食加餐也可以，推荐一天5次吃饭。还有不懂可以加我Q

6楼2016-06-30 19:13

看看这个吧，很不错的http://s.click.taobao.com/t?e=m%3D2%26s%3D7ZwpVzHJBlkcQipKwQzePDAVflQIoZepK7Vc7tFgwiFRAdhuF14FMcyZv2%2B8RGos1aH1Hk3GeOjEbgk0Ln4xB6uBsPH8MpWRc39kpcHMRKSSEnjOnHB4d18M48uu32rccSpj5qSCmbA%3D

9楼2016-07-15 16:07

可以看看不少朋友用这个哦http://s.click.taobao.com/t?e=m%3D2%26s%3DYJjzqGhZ36gcQipKwQzePDAVflQIoZepK7Vc7tFgwiFRAdhuF14FMZMUUc1%2B98ic8sviUM61dt1UIIiPyr6dRHlQTSVUl7mo8fZJ%2FwqUEYdhZl4gDI6Xg%2FKt2VA3b8dgxgxdTc00KD8%3D

10楼2016-07-18 17:01

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