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新人开帖求教！！！做什么动作容易锻炼臀部！！！感谢不尽

只看楼主收藏回复

我指的提臀 ！！使身材保持一个挺拔的状态！如有知道哪个运动快速有效 留言告知下 谢谢
1楼2012-07-06 16:19回复

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