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达芬奇睡眠法吧 关注：203贴子：787
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请问那是什么，就是睡90分钟的倍数不会困？

只看楼主收藏回复

不是也叫达芬齐睡眠吗
来自手机贴吧1楼2012-07-07 11:54回复
    九十分钟一个周期的睡眠在睡眠革命这本书上面有写，达芬奇睡眠是工作四小时睡眠十五到二十分钟，一昼夜睡不到一个半小时却仍然可以精力充沛，注意集中
    2楼2020-04-24 12:40
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