套路，对练推手等等，这些为某些人所诟病的问题~~今日我就说点个人看法，不喜勿喷~~
所谓中国传统武术训练内容是先桩步马步打基础，辅以套路，接着在推手，最后才是模拟实战，不可一蹴而就~~那样你练出也不是中国武术的东西，这些过程不需要人来质疑，所谓隔行如隔山，如若不行那以前的老前辈如何能有此光辉的战绩。。。
闲言少叙，步入正题。首先说明为何要站马步走桩步，第一就是为了你要有个自然架构，是为后面套路打下基础，所谓万丈高楼平地起，首先要具备一定的基础，才能练套路，其内涵基础就是肩肘膝胯的顺，协调，开始桩步或马步应以中正为根本，其余六合为结果，而不是为了找六合。所谓六合乃是自然返出的外在含义，六合乃是肩肘膝胯的齐动以及精气神的同步，这就是套路的作用，为何太极套路表现要慢的内涵，他要高度集中精力体会间架中的肩肘膝胯的配合，这就是由内而外，而不是光拆拳讲招那么简单的东西，这也是为啥有些人说套路里的招不好使的原因，殊不知招是死人是活的。接着说推手对练，推手说是听劲，听的是啥，推手是在上面套路的肩肘膝胯的基础上进行的检验方案，他也是按照套路的要求进行，内含重心移动，而且推手也不是就在那无聊画圈圈，他得慢匀长，所谓用意不用力就是这个道理，这样才能听出劲力，计算对方的劲路方向而采取方法，不是说会了推手打熟了架子就一定能打，但是会了一般不会吃亏，你经常这么整，对对方和自己的实力就有一定的了解。可是你不会推手用出来的也不是太极的东西~~~