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主宰系统的五大因素

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主宰系统,即Master System.(在理解层次中属于信念和身份层次)
系安东尼-罗宾对于NLP中信念系统的一个个性化说法。
主宰系统有五大因素,即五个组成部分。信念对于每个人有多重要,不用我说大家也知道,在这里就不啰嗦了。下面简单概括介绍主宰系统的五大因素,希望对那些抽不出空来或者自己不愿意看繁琐内容的朋友起到一些作用。
1.情绪状态(当时的心理状态及情绪)
A惹得B很生气,B受不了,心里一下子全调出了对方种种的不好,就认为A是个该死的家伙,于是提刀对A就是一阵狂砍......A倒在血泊中,B从愤怒的情绪中冷静下来,很后悔,再想一想,A也没那么坏...
2.对自己提出的问题
一日,与她(或他)分手,分手时,C问D,你为什么要和我分手,难道是你另外有人了吗还是你根本就不爱我了...?C此时问的问题集中在“为什么”,在找原因,D告诉C说相处久了对C已经没有了爱的感觉,只有亲情的感觉,于是选择分手,C相信了,于是很痛苦,痛苦为什么会这样(纠结于一些自己无法控制的问题上),其实D选择分手的原因可能只是因为觉得自己给不了C幸福(指物质层面的)......有些答案一点都不重要,因为我们问的问题就是没有用的问题,我们知道了这些问题的答案又能如何。
E对F说,咱们分手吧,F说你想好了吗,不后悔吗,E说不后悔,F说,那好吧,即然你意已决,祝你幸福。F回家痛苦一场,问自己,以后没有了E,我该怎么过,我想要过什么样的日子......于是,很快振作起来,找到了一条宽阔的人生路。问“什么”和“怎样”的问题,有助于走出困境。
3.我们的价值观
价值观分两种型态:一种称之为“追求价值观”,另一种则称之为“逃避价值观”,前者像爱、快乐、成就感等,都是我们一直想得到的一种快乐情绪,至于后者像孤独、挫败感、沮丧等,也都是我们一直想避开的一种痛苦情绪。
每个人在生活中都有看重的价值观和不看重的价值观,对不同的价值观重视程度不一样,因此我们的价值观有一个排序,而这个排序是在不断变化之中,一般短期内的变化不会太大。严格按照价值排序表生活的人,大概就是表里如一身心一致的人。自我矛盾的人一般是追求价值观和逃避价值观相冲突,比如一个人想要成功,却又害怕被人拒绝,那么他所得到的成功必不长久,即使他真的成功了,那也必然吃了很大的苦头。
价值观还分“实质价值”和“工具价值”,前者如“亲情、快乐”,后者如“家庭、金钱”,工具价值最终都是要为实质价值服务的。
4.信念
分两个层次,较高的那个层次就是我们所泛称的信念,它让我们对自己的感受、对我们个人、对他生以及对周围的人们有份把握感;较低的那个层次称之为心则(rules,李中莹先生的BVR中规条也是rules,两者是一样的,但安东尼-罗宾对rules的研究和体会显然比李先生的深刻得多,这一点可参考《唤醒心中的巨人》)
心则是指实现信念和价值观的做法和条件。比如,一个诗人兼艺术家,他可能认为只有跟自己有艺术方面的探讨和共识的人才能算得上自己的朋友,他的朋友的条件就是,懂艺术并能与自己探讨艺术或者能够欣赏艺术;而一个商人,他可能认为只要能有合作的可能或者能从对方身上得到必要的帮助就算朋友,他的朋友的条件就是:对方有利用价值。这两个人不同的心则,导致他们看人看事就很不一样了,同时他们身边的朋友也不一样,艺术家身旁多艺术家,商人身旁多商人,所谓人会扎堆,一般就是由于心则在起作用。
同样的价值观或者信念,心则不一样,就很不一样了,比如一对夫妻,都把亲情看成是最重要的,而由于各自对于亲情的心则不一样,最后导致在怎么尽孝的问题上发生严重的分歧......
5.心范:指我们脑子里所储存的丰富的知识及经验,在我们作决定的过程中可拿来参考之用
心范是对于人来说相当于硬盘对于计算机一样,人需要什么就能从心范当中调出来。心范也是人生的唯一的参考系,有些事是怎么回事,用你经历过的事,用你所学过的知识,用你自己的逻辑来理解。
不同的人对于自己的经历有不一样的解释,不一样的解释导致不一样的信念和对世界对自己的看法。
关于不一样的解释如何导致不一样的信念和对世界对自己的看法,我将在下一篇中大概介绍一下。敬请关注。



1楼2012-07-10 21:17回复
    顶贴!期待丰富资源!


    2楼2015-03-07 14:33
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