这里 嫣然
身高：170cm
体重：55kg
目标：49kg
学生党，暑假励志减肥。
体重三位数的女生没有未来

有计划-没行动=零，有机会-没抓住=零，有落实-没完成=零；有价值-没体现=零，有进步-没耐心=零，有任务-没沟通=零；有能力-没发挥=零，有创造-没推销=零，有知识-没应用=零；有目标-没胆量=零，有付出-没效益=零，有原则-没坚持=零；有意志-没持久=零，有热情-没定力=零，有毅力-没恒心=零。

我一定能瘦下来/
凭什么要被别人说自己胖.

可以加入吗 你会常在线吗

嗯哈你好高阿 55也不是很胖可以慢慢来 我好矮的
我叫阿狮
身高158
体重108
目标85
希望一起加油好吗

为了穿好看的衣服，我了夏天能自信的走在大街上。少吃一点算什么，死不掉就还好.

简单说一下我的饮食
早:一杯蜂蜜水,全麦面包,香蕉一根,0脂肪酸奶
中:一个水果,几口蔬菜
晚:一个西红柿 或 一根玉米

LL试过一天几乎什么都不吃,但胃受不了,从小胃就不好,现在就是少吃再少吃,饿了就喝水.自从决心减肥之后水喝的比以前要多多了.

还有就是运动.每天的运动量是很大的.跑步可以帮助你瘦下来,也能让你皮肤变好,一箭双雕

165 104斤。替自己捉急。

进来的宝贝们能和我们分享一下你们的减肥方法吗

要么瘦，要么死

决定过午不食。