暑假篮球报名时间到了

求顶起

篮球运动本身需要运动者具备跑、跳投等多种运动技能，因此打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，可训练全身的肌肉活动及肌肉力量，由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，所以可以提高人的弹跳力。



打篮球同时也课训练感官系统反应，可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。



有助于身体长高
在打篮球的同时能训练耐力、改善体型；训练关节的协调及敏捷度，对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育，让您长得更高。

如果不是因为有事的话 我一定会去的 求顶起

提高团队意识
团队意思是每个孩子在融入社会前所应具备的必要素质。经常从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。同时，更可体验「参与比输赢更重要」的道理。

表示求顶

@嘿开玩笑一样的 

@小子别太拽额 

非常全面的一个运动，此项运动很全面
首先， 对自己身体
可以练习， 速度， 弹跳， 耐力 反应，爆发力 身体协调性等等等等
这些都是对自身有好处的，
还有就是， 可以培养团队意识，相互默契的配合
培养自己的思考能力
个人的球场阅读能力
还有，打篮球可以释放自己的压抑的情绪，缓解疲劳，并且打球，你能运动到你平时不习惯用的手， 如， 右瞥子会用到左手，上篮之类
这样，可以相对的锻炼你的右脑， 使得自己的右脑更发达
这样， 对学习也是有好处的

对于中考还是很有帮助的亲们 顶起好么