夏天吹空调，很容易落枕，脖子转动不灵，很难受。
其实落枕是长期坐卧姿势不好，造成局部经脉不畅，又受到寒湿之气影响而突然发作的现象。
告诉大家一个简单方法，当感觉有落枕现象时，按揉“落枕穴”，这个穴位学名“外劳宫”，平时按不怎么样，落枕时按会很疼。当然，平时养成良好的坐卧姿势习惯，防止受寒是最好的啦!