瘦身:暗示法减肥--1、在日记本上记录自己的体重变化。2、在屋子里贴满有你羡慕身材的名模海报。3、每天在镜子前全裸检查自己。4、开始一段让你动心的恋爱。5、在衣橱挂上你喜欢而且很瘦的衣服。6、涂蓝色的指甲油冷色系的指甲油可以降低你的食欲。

瘦身:暗示法减肥--
1、在日记本上记录自己的体重变化。
2、在屋子里贴满有你羡慕身材的名模海报。
3、每天在镜子前全裸检查自己。
4、开始一段让你动心的恋爱。
5、在衣橱挂上你喜欢而且很瘦的衣服。
6、涂蓝色的指甲油冷色系的指甲油可以降低你的食欲。