现在,由于生活水平的提高,我们身边的胖子越来越多。很不幸的,我也走上了这条光荣的肥胖之路。最初,觉得自己是男生嘛,胖一点也没什么,我还一度成为班里的小霸王呢,这令我挺得意的。可是,自从上了高中之后,一系列的问题就出来了。每次最痛苦的就是穿衣服,那叫一个费劲。每到夏天,一身一身的出虚汗,和洗澡了一样。而且时间越久,发现自己的体力和耐力越小。可是问题不仅仅是这些,由于肥胖带来的疾病,也一度缠上了我。高考体检时,护士说我高血压,而且血稠,容易得心血管疾病,自己着实被吓了一条。又因为自己胖,被无数人取笑,痛下决心,决定减肥。
趁着暑假的到来,我参加了新疆本土的一个减肥夏令营,为期一个月。高考顺利结束,因此我决定,把精力都放在减肥上。一个月的减肥之路开始了。
开营第一天,我还在踌躇着如果让我节食怎么办。结果,发现减肥的方式和我想像的不一样。夏令营的主教练,给我们一人发了一个什么能量芯片的玩意。我很怀疑是不是诓人的。后来知道,这玩意真的不错。我们每天三顿饭,顿顿吃饱,吃好。每天的训练量也不是特别大。只是慢慢的,发现自己的胃口变了。以前是无肉不食,无肉不欢。可是开营一周后,也能保证吃的蔬菜和水果多于肉。原来是夏令营的主教练和能量芯片在潜移默化的改变我们的饮食习惯。我第一次觉得我可以减肥成功。其实我在为期一个月夏令营里,只瘦了20斤不到。可是由于夏令营改变了我的饮食习惯。让我能在夏令营结束后的一个月里继续瘦了20斤。这样,我从两个月前的200斤瘦到160斤。现在,经过一年的大学生活,我成功的瘦到了150斤,拥有了我这个身高应该有的正常体重。这一年,让我感触最深的就是,通过训练营的减肥措施及传授的减肥方法,我的身材好了起来,肥胖已是过往云烟,再也影响不到我的生活了。
如今,我在大学里生活的很好,也收获了一份完美的感情。已经2年了,我还是和夏令营的主教练保持联系,她也时常给我一些更好的建议。可以说,没有她,就没有我的今天,我也不可能坚持一年保持在夏令营时的生活习惯,更不可能瘦下来。我在这里,要特别感谢金典盛世开办的这个减肥训练营(电话:0991-4555581)。有了这个经历,我才发现减肥没有那么难。我的朋友也去参加了这个夏令营,现在也成功的瘦了下来。事实告诉我们,一个好的减肥指导,有多么的重要。我希望能有更多的和我一样的胖子能够瘦下来。有我的经历在这,我相信你们也能够坚持不懈,直到成功瘦身的那天!