论"投射出口"
对外界事物通过五觉(味觉\触觉\视觉\听觉\嗅觉)
形成一种投射
但从投射角度看
无所谓对,无所谓错
无所谓好,无所谓坏
这种投射
被大脑处理后
形成人对事物的一种看法或着说成是感觉
这种感觉出来后
尤其是不好\不舒服\的感觉出来后
如果你缺失自己,那么这种感觉,大脑就会一直留存,或是留存一段时间被下一个感觉替代,原来的感觉变成了潜记忆,一旦有相同环境,又会被唤醒,这也是强迫反复的原因
说道这里,大家就知道了
强迫,其实就是缺失自己,没有给大脑的感觉一个出口,一个决定,一个反馈


谈"强迫症能好吗"
这个话题,也是迫友们经常问到的问题,也是关心的问题
其实
我想说的是
好是什么?
不好又是什么?
我们何必还要人为的给划个标准呢
在你区分好的时候
你就把现在的你对立成了不好
这样
你就犹如自己又往自己身上加了稻草
长期下去
你会把自己压的越来越累


一扇门的距离
多年来
我寻寻觅觅
最后
发现
原来
你我只是一扇门的距离

强迫的世界
强迫的世界
是黑色的
迷失了自己
迷失了方向
强迫的世界
是清醒的
但
正是这清醒的痛
叫你更加钻心
强迫的世界
是一个人的世界
因为
怕你受苦
所以
有时不想让你分担
强迫的世界
又是两个人的世界
希望身边的你能理解与支持


跌得几低几伤不必多理
始终一天高飞当你喜欢你
知不知即使走遍世界搜探
你只一个不可翻版
人怎么讲都好你有你本性
这一个你很不简单
无人跟你可相比无人跟你可相比
跌得几低几伤不必多理
始终一天高飞当你喜欢你
跌得几低几伤不不弃
始终一天高飞当你喜欢你
不可不清楚天生你了不起
不可取替不可增减
不管多糟糕假使你爱你的你
心不会觉孤孤单单
无人跟你可相比无人跟你可相比
跌得几低几伤不必多理
始终一天高飞当你喜欢你
跌得几低几伤不不弃
始终一天高飞当你喜欢你
跌得几低几伤不必多理
始终一天高飞当你喜欢你
是实上只得一个你
每一个人也是独一无二的
先要喜欢自已爱自已
才可以做到想做的事
无人跟你可相比无人跟你可相比
跌得几低几伤不必多理
始终一天高飞当你喜欢你
跌得几低几伤不不弃
始终一天高飞当你喜欢你
跌得几低几伤不必多理
始终一天高飞当你喜欢你
跌得几低几伤不不弃
始终一天高飞当你喜欢你


谈"等"
很多迫友有个思维定式
就是"等"
可以延伸到
等我好了,就怎么怎么样
等我好了,再怎么怎么样
如等我好了,会对亲人好,
如等我好了,在找女朋友,
如等我好了,在结婚等等
方不知,在"等"的过程中
时间已流逝
机会已流失
当然,迫友们有这个想法
是因为
有期待,有责任
想把一个完整自己交给\展示给对方
但对亲情\爱情来说
有些是不能等的
如果斯人已去
就算你好了,能弥补吗?
所以,迫友们
如果,你现在还没有达到你心中所谓的"好"了
那我的建议是
强迫着你的强迫
生活着你的生活

谈"进"与"出"
这是一个老话题了
但还是有必要拿出来谈谈
迫友经常会问
如何走出去呢
其实,如果
看了我上面的那些帖子
就会明白
你要做的
不是走出去
而恰恰是让自己走进来
强迫人
唯一缺少的就是自己
对大脑的感觉,心里的想法
有个回应的自己
说到这里
迫友们应该知道
应该把走出去
变成走进来
要做的就是打开一扇门
既然暂时认识不到走进来这个高度
但你肯定知道
即使你说的走出去
那第一步也是打开门

谈反复
其实,对迫友来说
尤其是长期强迫的迫友来说
有时候
强迫已在不知不觉中成为习惯
所以
在恢复过程中
即使有反复
也是一种正常现象
不可因为有反复而对自己失去信心
反复是正常的
只要反复的时候
你知道自己该干什么
就够了



再谈"对强迫症的认识"
这个问题,今天再次拿出来谈
因为,在坛子里
主要有两类帖子比较流行
一是寻求如何治好强迫症的
二是对强迫症极其抱怨,说因为强迫,失去了什么什么的
其实,对强迫症
我的观点一直是
由于各种原因
最后造成缺失自己
近而对大脑/心的反映或感觉无应答造成的
迫友仅是暂时的迷失了方向
对强迫症的抱怨
其实就是对过去自己的抱怨
但从抱怨的角度看
不管你如何抱怨,该失去的已经失去了
我们现在要做的是如何把握住以后的生活
使今天不成为明天的抱怨
在一个迫友的帖子里
我提到
强迫是对自己的一种修正
应该感谢强迫
如果没有强迫的痛苦
也许我们将一直迷失下去
知道死的那一天
你才发现
这一生没有活过真正的自己
强迫
使我们清醒的认识到
起码,是使我清醒的认识到
我应该活出真正的自己
我应该有一个自己
来为大脑,心的感觉做决定
当然,也许有的朋友会说
其他人难道都在做真正的自己吗?
为什么他们没有强迫症状呢?
其实
我们不管其他人有还是没有
我相信,或多或少人都会有的
只是因为每个人所处的环境不同
造成对自己的缺失程度也就不同
而且
强迫人,最大的"优点"就是伪装
人家有你也不一定看的出
最后
我想对迫友说
挺起脊梁,做真实的自己


请打开门,让我回家
还记得小时候
我们是快乐的
想哭就哭
想笑就笑
因为那时我们是真正的自己
渐渐的
随着自己长大
我们周围的环境也在发生变化
渐渐的
我们将真实的自己隐藏
到压抑
直到将自己驱赶出家门
渐渐的
我们的快乐也就
一天天减少
直到消失
是谁一个人孤泠泠的站在黑暗中
得不到一丝阳光
得不到一丝滋润
是谁一个个孤泠泠的站在风雨中
得不到一点温暖
得不到一点呵护
是谁一个人孤泠泠的站在门外
望着那扇久久关闭的门
他(她)是一个孩子
一个无家可归的孩子
一个无处可去的孩子
一个被赶出家门的孩子
他(她)无处可去
有的只能是守望
他(她)是谁?
他(她)就是你我
他(她)就是你自己
开门吧
让自己回家
让孩子回家
给他(她)一个温暖的港湾
他(她)就会给你一个精彩的世界


强迫情缘
如果没有强迫
我不会深思宇宙的奥秘
如果没有强迫
我不会探究人类的起源
如果没有强迫
我不会思考未来的世界
如果没有强迫
我不会重新审视自己
虽然
很多思考/行为没有结果
但,强迫
终究让我明白
我是谁?
我不是别人眼中的我
也不是想象中的我
亦不是感觉中的我
我就是我自己


谈"感觉"
看坛子里有很多寻求帮助的帖子
其实可以大体概括为
是"跟着感觉走"
近而给自己造成痛苦
感觉
是人体对外界的一种反映
本应是为自己服务的
但大家又为什么会跟着感觉走
根本原因是缺失自己
让位给了感觉
记住一点
你是你自己的主人
感觉是为你服务的
你才有支配自己 有意识 行动的权利
而感觉无权(感觉可支配一些无意识的,但无意识的不会给你造成痛苦)
因此
迫友们想减轻痛苦
唯有让自己回归
自己做自己的主人



谈"标签"
猫爱吃鱼
但吃鱼的不全是猫
因此,我真心的对朋友们说
不要轻易往自己身上贴标签
也不要轻易相信别人往你身上贴的标签