征球友：有喜欢打羽毛球的朋友吗？

我喜欢

平时运动太少了，想打球锻炼下，有同样想法的请加：1027108544

今天是不行了，风大。哪天没风天，一起去打球吧。

我不是低手。。。只是以运动为目的。有想打的请加：1027108544

错了，我不是高手，是低手。。。只是以运动为目的。有想打球的请加：1027108544

几点啊，有时间我去给你们当观众

昨天路过广场的时候，看了下，休闲娱乐的人挺多的，但是想打球，还是能有地方的，吧里的朋友，有想打球的，请尽快联系我啊。。。 QQ：1027108544

问：打羽毛球的好处
首先，羽毛球运动的节奏可由球场上的参与者双边共同控制，运动强度可大可小，由参与者的实际情况决定，所以，男女老少及儿童都可参与。
其次，羽毛球对运动者身体素质的锻炼非常全面。羽毛球运动，需要眼、脑、手、脚、肩、腰、胳膊以及腿的综合协调的动作（说了这么多，好象很复杂，其实不然，别吓到了，呵呵，但的确是这样的，一点也不夸张哦）。所以，羽毛球活动是一个全身心的运动，可以陶冶情操，修身养性（这样说可能有些悬虚吧，呵呵）。说具体的表现：a. 锻炼手脚的敏捷性; b, 锻炼身体（腰、肩）的柔韧性；c. 锻炼身体各部的协调性；d. 参与者的反应能力将得到充分锻炼，反应速度将明显提高。玩着玩着，就强了身，键了体。看着自己的球技越来越好，身体素质越来越棒，那心里就是一个“爽”字 ！从球场下来，就是一个畅快！
对了，羽毛球运动还有一个特点：就是基本上不与他人发生肢体冲突，避免因冲突至参与者受到伤害，这是篮球足球无法比的，呵呵。（转）

打羽毛球的好处多多哦！ 大家一起来打球 啊！~