之前说过很多次要减肥减肥减肥，但是一直没有行动
因为看到了某个帖子，让我下定决心断食，相信自己一定行！
先说说自己的情况，我170 体重132J
今天已经断食了一天
苦逼高三党 学校要补课
不过也因为学校要补课我才有机会瞒着老妈我不吃饭的事~~

说说感受.
今天是断食第一天,早上还好没什么感觉,虽然很饿但是抑制住了.人很有精神,也很有劲,还跟人家扳手腕......但是到了下午就开始乏力了,手脚发软,一点力气都没有,话都不想说,超累超累的.
其实我之前也有断食过,不过就持续了........一天.....
当时的感觉比现在更强烈,难受的要死,又饿又累,连反应都慢半拍.想到明天要大考,赶紧吃了点东西,之后就一直耽搁着没再断食....
现在开始也有这种状况,让我有些怕怕的.不过感觉没有第一次断食那么强烈,所以坚持坚持坚持!!!!!!!![好像有点语无伦次了.....


今天我一整天都狂喝水,喝了差不多2200cc
期间看着同学们各自吃各自欢。。。苦逼啊。。。。
不过我想吃的时候我就会想，又不是现在不吃以后就没得吃了
有什么想吃的以后再慢慢吃吧。。。想到100斤我就觉得很兴奋啊~~~~我一定可以的！！为了我的身材！！！！！！！坚持住啊！1

今天下午还是一直想着各种自己喜欢吃的东西...
怎么说呢 感觉很奇妙
一开始是很饿很饿 可是一点都不想吃
后面就是很想吃东西 可是一点都不饿...有点奇怪啊...
其实最怕的就是不排便...
断食就是为了排毒
而我本身就是一个很容易便秘的人....
所以现在先想办法排毒先....
刚才称了一下..我擦嘞....
昨天晚上称的65.7KG 今天怎么特么还重了0.2.... 称啊 你别傲娇了~~~~泪奔...
等等就睡了 ,很累

一直在想自己喜欢吃的东西。。。不停地搜索图片 衣服都被口水湿了一大片啊。。。。。
减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥！！！！！！！！！！！1
坚持坚持！！！！！！瘦吧瘦吧！！！

断食第二天 128.8
今天跟老豆大吵了一架 因为吃饭
早上他很生气地冲了杯麦片给我
有着“不喝就跟我断绝关系”的意思
于是我怂了。。喝了。。。
今天不觉得饿 甚至出现了厌食的倾向
有想吐的感觉 而且全身乏力 嗜睡
怎么睡都睡不醒 睡了10个小时还是很累
眼窝深陷 面色蜡黄 还是便秘
看来要换回我原来的方法 节食
记得之前暑假就是 每天只吃玉米和紫薯
一个月瘦了10斤 很神奇
只是后来开学了压力大狂吃。。。又回来了
不过今天很开心 第一次突破130 超开心的！！！坚持
以后每天都吃一个水果好了
希望不要得厌食症

第三天 还是有吃东西
今天130.6
老妈说明显觉得我瘦了
都说不吃东西有用啦！
无论我怎么说她都不肯我全绝
还是乖乖啃玉米吧。。。