和各位病友相比，我应该算是轻伤吧。。。运动时扭伤左膝盖，做了核磁共振说是前十字韧带损伤，有断裂可能，但是当时我可伸直可弯曲，并且也可以直着腿走路，因此医生只让我买个护膝在家里静养。。。正好暑假，现在二十天，在家里走路问题不大，坐下站起也可以，但是上下楼梯和深蹲，仍然感觉膝盖不稳，左腿也不能弯曲承重，前两天没注意，又扭了一下，不过酸疼了一会儿也没有什么情况。。。因为没有打石膏，所以平时我也不注意要把腿伸直，请问是要多让腿保持伸直状态吗？我这个情况修养多久能好啊？
谢谢各位！