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回复:要在这里留下我的180天,从103到82斤的蜕变记录。

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鄙视我自己,大笨蛋,想减肥还管不住自己的嘴,还减什么肥。。。这样下去到开学还能见到90斤吗?!!!大笨蛋大笨蛋。。。。


31楼2012-08-04 12:25
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    今天中午吃多了,但是两点以后还是没吃饭。第12天过午成功!


    32楼2012-08-04 21:26
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      过午第14天,早饭:豆浆燕麦一碗,香蕉一根。
      大姨妈来了……怎么办,本来今天计划过早的,还是算了吧。希望赶快过去,期待黄金周


      来自手机贴吧33楼2012-08-05 07:04
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        例假终于来了,虽然肚子疼但还是庆幸没有推迟太久。


        来自手机贴吧34楼2012-08-05 12:26
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          整个上午都在清洗油烟机,真的很累。中午吃了半碗蛋炒饭,老妈放太多油了,油多的剩下没吃。又吃了几颗蚕豆,喝了半杯无糖豆浆。还是过午不食,虽然mc中,我不想在这个期间放纵,到后来再辛苦地补回来。黄金周期间计划过早不食。加油!


          来自手机贴吧35楼2012-08-05 12:30
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            第14天过午成功,mc第一天真不好受。


            来自手机贴吧36楼2012-08-05 19:46
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              楼主带我!体重102想到90斤!今天第一天过午之前用过过午瘦了,可还没到目标就停了今天继续!


              来自手机贴吧37楼2012-08-05 22:41
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                打卡,第15天,终于半个月了哈。。还有24天开学。希望到开学能减到90斤,mc第2天,期待黄金期的过早不食,好好努力,争取多瘦一点。嘿嘿。。。
                今天早餐:
                一小碗牛奶麦片,一小块西瓜,小半根黄瓜。
                (真心不喜欢牛奶,我家人也不喜欢,之前我是买来做双皮奶的,没用完,但是再不消灭就要过期了,没办法,我就冲麦片了,但是真不喜欢那个味儿,最终还是喝了一半扔了一半。。。。还是喜欢豆浆冲麦片啊。好喝)


                38楼2012-08-06 07:53
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                  昨天没来 ,在我老姐家吃多了,今早称了下就重中两斤,我受不了了~今天开始又要好好坚持了


                  来自手机贴吧39楼2012-08-06 09:08
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                    今天早上一杯柠檬水一个西红柿小半碗炒饭我MC还没来我想喝红糖水催它来。


                    来自手机贴吧40楼2012-08-06 09:16
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                      中午吃多了,跟朋友一起去吃饭了,吃了一份炒面皮,一杯奶茶还有一个香蕉……好吧,我错了……封嘴,今天进食结束。


                      来自手机贴吧41楼2012-08-06 14:30
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                        打卡第16天,早上一根香蕉


                        来自手机贴吧42楼2012-08-07 07:51
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                          打卡第16天,早上一根香蕉,


                          来自手机贴吧43楼2012-08-07 07:51
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                            中午一半馒头,一些素菜,还有一根香蕉


                            44楼2012-08-07 12:58
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                              今天过午成功,明天继续加油!MC快结束了,黄金期要来啦


                              45楼2012-08-07 22:50
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