红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒、胃痛；加上桂圆，就成了补血、补气的茶饮，如果再加上4—6粒的枸杞子，还能起到补肾益精，养肝明目，补血安神之功效。注意，枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆6—8粒就行了。每天早上上班后给自己泡1杯，既可以补气血又可养肝明目！



这个可以有哦。多喝点对身体好。