话说前段时间我一直在这里打卡，因为我错误的看待了戒烟，“戒烟”是需要充分准备的，但即使是这样，我也在看完书以后成功戒烟了一周，第二天的晚上是最痛苦的时候，我感觉很惶恐不安，焦虑，甚至像在梦中的感觉，我明白这是尼古丁不断的摧残我的意志，硬是挺了过去，但一周后，朋友的生日，饮酒过多的恶心感导致我没把持住自己，又点上了烟、一支、两支、三支、以前的努力白费了，以前的帖子我自己都不好意思看.....
今天是又抽了几周烟后做了充分准备，再次回到吧里，和各位战友，不管新的老的，我要和你们并肩战胜烟瘾，我已经做好了充分的准备，绝对不再抽一支烟！从现在起打卡，并且希望团戒，接受战友监督！