最近偶然间看电视上什么什么健康讲座，什么什么养生秘诀之类的......就想起来，如果像欧洲人那种，中国人也练成满身肌肉（起码是经常运动），是不是就基本不患病了。毕竟“东亚病夫”的称号不是盖的......运动和免疫力之类的是不是有直接的关系？如果真有关系的话，还不如趁年轻多锻炼锻炼，现在大街上能找到几个肌肉看得出来的。该运动不运动，得病了又觉得保持健康太难，真XX可悲......和各位讨论下
（个人经验：想养成运动的习惯和好身体不是靠三分钟热度，其实运动与其说是一种行为，倒不如说是种态度。一副苦大深仇的样子锻炼，还是省了吧）