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新人 求高人带

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身高164 体重114 大腿 肚子 后背很肥 目标100 高三毕业生 一枚 求高人带
有什么简单好用的方法 ?运动也有时间的 ?
平常吃得有点辛辣的 求高人指点啊


IP属地:浙江1楼2012-08-11 20:37回复
    亲我也是大基数 我是用的点穴减肥加熏蒸调理 27天前我还是201斤呢 现在我是185 我身高160 我们一起监督吧 亲 兜兜~


    4楼2012-09-03 12:50
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      说说昨天吧 一上称 涨了2,4斤
      我好难受 有点想哭的冲动
      前两天 很努力地锻炼
      结果一下子涨上来了
      害的我心情不好


      6楼2012-09-03 18:39
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