不知道有没有人来啊~~ 我就是想减10斤肉 可为什么这么难呢？ 以前我最瘦的时候74斤..那会真是状态最好的阶段了~~~可是随着年龄的增长 我怎么感觉我身材越老越奇怪那？ 感觉腿上的肉松松的！！屁股也大了~~~ 我好痛苦~~~

没人来也没关系了~~~我确实要好好调整状态了~~想要美美的瘦瘦的~~！！加油加油~~~今天中午有吃点饭~ 明天开始第一天~~

没有小基数的亲吗？不会吧~~~~~

第2天 一直在防洪 精神处在高度紧张的状态下，晚上也好好睡不好 我这断食的两天 就感觉身上好冷 饿到不饿..！！ 光喝白开水，越喝越渴~~ 我该喝点什么呢？ 蜂蜜水好吗？ 我不喜欢甜的

我打算15天的时候再称体重 今天第2天 我感觉我没有什么特别变化 就是肚子扁扁的 嘿嘿~~~ 有BB。。。 现在的感觉还是不错的 ~~加油加油 姐们们也加油啊~~~~~~~

第三天 我感觉我的肚子真是扁平啊！ 今天感觉超级累 而且一起来不一会我就感觉到饿了！肚子咕咕叫 不过我还是不想吃！！ 加油啊 姐们们~