关于越练越瘦，第一次发帖【健身吧】

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关于越练越瘦，第一次发帖

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现在本人62公斤，脂肪比19.5 % bmi 21胸围94，臂围30腰围77臀围85，
之前练时67公斤，胸围96，臂围35腰围80臀围88，脂肪比22% bmi23.1
怎么会越练越瘦，正常吗？？？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2012-08-15 23:38回复

我他妈看了半天就是没看见你身高多少

来自iPhone客户端3楼2012-08-16 12:41

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额，19%的体脂，那就是20斤的脂肪，太胖了0 0！~~

IP属地:内蒙古

5楼2012-08-16 16:39

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数据增长了！！！

6楼2012-08-16 17:05

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消耗掉的是脂肪、

7楼2012-08-16 17:23

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目前脂肪率19到17得瘦到多少，我每个星期练四次器械，胸……肩膀……背……二头和腿，有氧有时间就隔天一次

来自Android客户端8楼2012-08-16 17:53

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那么高的体脂，减一减是好事，你本身肌肉就不多，体重下来正常，练一段时间肌肉就会出来了

9楼2012-08-16 17:55

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医生问病人是怎么受伤的。病人说，我扶着电线杆小便，快要尿完了就扶着鸡鸡抖了几下，。TMD有个混蛋经过那里，以为我触电了，便抄起木棍给了我几棍子……

IP属地:广东

11楼2012-08-17 09:01

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今天小突破

来自Android客户端12楼2012-08-17 21:58

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