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大家的有氧呼吸怎么样

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我还行 按自己节奏跑 感觉三步一吸没有三步两吸 三步两呼好 分享我的经验 呼吸用鼻子 尽量吸气 呼气时稍微张开嘴


来自手机贴吧1楼2012-08-16 10:50回复
    我两步一呼


    IP属地:四川2楼2012-08-25 09:53
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      欧不是专业的


      IP属地:河南来自手机贴吧3楼2012-08-26 16:24
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        后程冲刺2步一吸呼


        来自手机贴吧4楼2012-08-26 20:22
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          前面两步一呼,后面就乱呼了


          IP属地:广东5楼2012-08-30 16:22
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